Alergia

Aunque es un problema que puede estar presente durante todo el año, aquellos que sufren alergia lo pasan peor en primavera. Y es que en esta época es cuando la mayoría de las plantas emiten más polen.

Los síntomas de esta afección son variados: lagrimeo, picor de ojos, cansancio general, estornudos y abundante secreción nasal. Todos estos problemas pueden poner en riesgo al  conductor por el simple hecho de que la mayoría de ellos afecta a la visión de la carretera. Los estornudos por ejemplo, no son únicos o mejor dicho, un alérgico suele estornudar muchas veces hasta que para. Esto provoca que durante 5 segundos se tenga una visión muy reducida o nula de la carretera (ya que cuando estornudamos cerramos los ojos), aumentando el riesgo de accidente (sobre todo a velocidades altas).

Para combatir estos síntomas los medicamentos contra la alergia parecen perfilarse como la opción más habitual. No obstante, el remedio puede ser peor que la enfermedad, ya que muchos de estos medicamentos pueden provocar somnolencia, provocando que la conducción bajo estos efectos secundarios sea extremadamente peligrosa. Por este motivo siempre hemos de consultar a nuestro médico para saber qué medicamentos usar y bajo que contexto, y ser muy responsables y no coger el coche si los antialergénicos producen este problema.

No obstante existe otro método para evitar ser afectado por la alegría cuando estemos en el coche. Y es muy sencillo de seguir: cambiar los filtros de polen del coche (es recomendable hacerlo una vez al año o cada 30.000 km) y mantener el coche limpio (tanto por fuera como por dentro). Además de librarnos de los estornudos y mocos, podremos fardar de tener un coche impoluto.

Astenia

Este problema es poco común, ya que afecta al uno o dos por ciento de la población según los médicos, pero puede resultar muy molesto. En términos muy básicos, la astenia se puede explicar como un desajuste en nuestro organismo a causa del cambio de estación. El cambio de temperatura y el aumento de las horas de sol (y en ocasiones la aparición de alergias), de la primavera, hace que nuestro organismo tenga que adaptarse a estas condiciones. Aunque este es un proceso casi automático, a algunas personas les cuesta más que a otras y durante las primeras semanas de la estación sufren cansancio y malestar general y se fatigan con facilidad, además de ser más propensas a tener cambios de humor y a sufrir alteraciones del sueño.

Todos estos problemas pueden llegar a provocar que nos fatiguemos antes al volante y que no estemos atentos al cien por cien a lo que ocurre a nuestro alrededor. Pero no todo es tan malo, ya que el proceso de adaptación a la primavera se puede agilizar teniendo unos hábitos saludables: hacer ejercicio 30 minutos al día (preferiblemente al aire libre), seguir una dieta equilibrada y saludable, ponerse horarios para tener las horas de sueño necesarias y para acostumbrarse al cambio de temperatura y a las horas de luz, etc.

En resumidas cuentas #drivers, en #AutoescuelaBenidorm #Eurovial tenemos muy claro que la primera no solamente la sangre altera, sino que se pueden producir cambios o problemas en nuestro organismo que nos afecten a la hora de conducir. Por eso os recomendamos encarecidamente que sigáis los consejos que os hemos dado en este post y que tengáis en cuenta vuestro estado de salud a la hora de conducir.

Fuentes:

Auto10

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Autofacil