Cómo sentarse correctamente al conducir
Desde Autoescuela Eurovial os queremos transmitir unos sencillos pasos que provienen de la DGT para adoptar una correcta postura a la hora de conducir. Con esta postura se puede conducir de forma relajado, cómoda y seguro. Es necesario recordar que si se necesita cambiar alguna medida o posición debe hacerse siempre con el coche parado.
Aquí van los 10 pasos:
1. Distancia. Se debe conseguir la distancia óptima para conducir, ni muy pegado al volante, ni muy separado. Si pisas el pedal de embrague a fondo la pierna debe quedar ligeramente flexionada.
2. Altura. La altura del asiento debe permitir ver completamente la carretera, los ojos deben estar a media altura del parabrisas y llevar a ver el final del capó.
3. Inclinación. El respaldo debe estar a un poco más de 90º, de modo que puedas tocar con las muñecas el volante al estirar los brazos con la espalda apoyada.
4. Reposacabezas. La parte de arriba de la cabeza debe coincidir con la parte de arriba del reposacabezas, sirve para amortiguar en caso de impacto y no para descansar.
5. Volante. Regula al altura y la distancia de modo que al sujetar el volante los brazos formen un ángulo mayor de 90º, no debes tocar el volante con las rodillas ni que tape el cuadro de mandos o la carretera.
6. Retrovisores. Se deben regular para que den una visión de la carretera sin tener que mover la cabeza.
7. Manos. Deben estar al conducir en la posición de las 10:10 si fuera un reloj el volante. Además los brazos deben estar relajados al conducir y algo flexionados.
8. Calzado. Tiene que ser cómodo, que sujete y flexible. Evitar chanclas, tacones, zapátos muy rígidos o calzado mojado.
9. Ropa. Debe ser cómoda y evitar en invierno que la ropa de abrigo impida una movilidad adecuada.
10. Cinturón. Solo falta ponerse el cinturón antes de arrancar. Si llevas acompañantes asegúrate que ellos también los llevan puestos antes de salir.
